50代女性におすすめの雑誌！「PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）」 最新号目次
50代女性におすすめの雑誌！「PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）」 12月17日 発売号目次
ひところ、シニアの旅行といえば、海外旅行や豪華客船での船旅などが注目を集めていました。でも、最では、じっくりと国内を旅したいという人たちが増えて、自分なりの旅プランを立てる楽しみ方も広がっているようです。 そんな中でも、やはり一番人気は「温泉」。有名どころの温泉にはそれだけの理由があり、秘湯といわれる温泉も魅力にあふれています。そして温泉には、心と体を癒す健康効果もあります。そこで、全国の温泉を効能別に紹介するとともに、草津・別府・湯治の湯などを徹底取材。「効く」温泉のすべてを総力特集でご紹介します。「効く」温泉のすべ総力特集でご紹介します。また健康特集では100歳まで長生きするための生活習慣を解説。「長寿地域は肉と脂肪を多く摂っていた」「まじめで几帳面な人はボケやすい」など、常識が覆る長寿のヒントが満載です。。
- 雑誌名：『PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）』
- 一冊定価：680円
- 出版社：PHP研究所
- 発行間隔：月刊
- 発売日： 毎月18日
「PHPほんとうの時代Life＋（ライフプラス）」12月17日 発売号の目次
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【１】総力特集
「効く温泉」のすべて教えます
保存版 温泉バイブル
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ - 【第１章】温泉力を体感する
- ●群馬県 草津温泉
- ●ベルツ博士が愛した草津
- 【第２章】温泉を科学する
- ●温泉の癒し力でヘルシーアップ
- 【第３章】効能別温泉
- ●効き目を知って温泉を選ぶ／症状別泉質選択表
- 【第４章】温泉ケア今昔
- ●最先端の温泉ケア施設 千葉県◎舞浜ユーラシア
- ●温泉情緒あふれる湯治場 岩手県◎大沢温泉自炊部
- 【第５章】魅力別温泉
- ●源泉が豊富――大分県◎別府温泉
- ●秘湯――徳島県◎祖谷温泉
- ●美人の湯――和歌山県◎龍神温泉
- ●文豪の湯――神奈川県◎湯河原温泉
- ●絶景の湯――静岡県◎北川温泉
- ○ショート・ストーリー（１）信玄の隠し湯 ナンバー１ 下部温泉/岳 真也
- ○ショート・ストーリー（２）ラフカディオ・ハーンの「温泉旅行」/芦原 伸
- ○クレジットカードを使ってお得に温泉旅行！
- ◎温泉マップ60
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【２】健康特集：「食事」と「脳活性法」で100歳まで長生き！
「健康で長寿」の生活習慣
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ - ●長寿を目指す食習慣
- さまざまな食品をバランスよくとる 柴田 博
- ●生涯ボケない脳の活用法
- 脳のアウトプット術を習慣にする 大友英一
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【３】特別企画：いくらかかる？ 自費出版
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ここ数年、自費出版に興味をもつ方が増えてきました。 いったい、どうすれば本ができるのか。 本を作るのにはいくらかかるのか。 そのリアルコストをご紹介します。構成・文／安藤千絵
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【４】連載の紹介
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ - ●Life+ インタビュー
- 南こうせつ
- 「青春時代に聴いて感動した歌をもう一度、大いに歌ってほしいですね」
- ●健康レポート
- アクアポリン研究が導き出す"奇跡の水"のメカニズム
- ●季節連載 人生の四季を語る・冬
- 「雲と影がおりなす冬の景色を見て思うこと」 鎌田 實
- ●「写心」を撮ろう テラウチ マサト
- 写真家・テラウチマサトさんが、写真の撮り方を教えます。あなたの"とっておきの一枚"をお待ちしています！
- ●松下幸之助・人生後半を生きる言葉（41）
- 「人生はうまくいくようになっている」
- ▼新連載スタート
- ◎日本のたんぼ ジョニー・ハイマス
- ◎昭和クロニクル 40年代 佐野次郎
- ◎「どうする？」介護 木谷百里
- ◎歴史に学ぶ 人生の風格 中村彰彦
- ◎世界の食卓から 健康レシピ
- ◎墨の夢 金澤翔子・金澤泰子
- そのほか、好評エッセイ、連載ものが満載！
／~＼Fujisan.co.jpより
